ze stakami to juz byl xpand i cell pump ...teraz obecnie waze 83kg profil jest juz aktualny ....ja juz mam mete tylko nie wiem ile wziasc na poczatku 56tabs czy te 100?
"Wiec ponawiam pytanie: Xpand rowniez powoduje skok cisnienia? " jest napisane na opakowaniu ze osoby z nadcisnienie i chorobami serca nie powinny go stosowac.... jesli chodzi o mnie to mam duze cisnienie przewaznie 154/60 i po Xpandzie nie czuje zeby wzrastało... dla mnie jest poprostu najsłabszy ze wszystkich stackow poza cell [...]
xpand wychodzi niezbyt tanio w stosunku do cell-pump czy creafusion a efekty znów nie są wiele bardziej zauważalne niż po nich, natomiast w porównanie jak w tytule czyli creafusion i reactor pro plus nitrobolon ten drugi jest niczym autko do zabawy dla maluszka przy niezłej rajdowej furze...
jak juz pisalem kolo 500 zl mam na ten cykl odzywkowy jako ze to moje pierwsze spotkanie z odzywkami chce cos dobrego po sredniej cenie bo nie ma sensu brac na pierwszy raz jakies super mocne odzywki BzykuDG co powiesz na takie zestawienie bialko-Dymatize - Elite Whey Protein - 2270 g koszt115pln kreatyba- Creatine Mega Caps (Olimp) 300 kap. [...]
Nox Pump zostaw sobie na później. A reszta powinna być ok jeśli trzymasz się ogólnych zasad odżywiania i masz dobry trening. Mono 5g rano Xpand porcja przed treningiem
Ja tam na pierwszy cykl wybrałbym Crester a nie tradycyjny monohydrat (po co obciążać organizm taką ilością kreatyniny??). Następnie po 2, 3 cyklach na Cresterze wybrałbym jabłczan (też ze 2, 3 cykle), no a potem już jakiś stack kreatynowy, np: Cell Pump (ewentualnie Creafusion, aż wreszcie na końcu Xpand. Tylko, że do tego czasu pewnie i tak [...]
TREC CM3 : jeść w dni nietreningowe i po treningu 4c na porcje xpand xtreme pump : jeść w dni treninowe-ok NitroPROgen : dodatek do diety TREC Night Protein Blend(2500g) : bezpośrednio przed spaniem BCAA XPLODE : po treningu silowym, w dni bez treningu zbedne mct oil : codziennie przed snem
jabczan jest to sol kreatyny jabczany to np cell pump creafusion cubed a matrixy jabczanu z innymi solami kreatyny i dodatkami to xpand,clout,ko,itp z kozystaj z wyszukiwarki bylo tego pelno
DT: przed treningiem no shotgun po treningu Xpand xtreme pump DNT: rano XP imo troche z dupy zrobiles, ze kupiles 2 przedtreningowki... na twoim miejscu bym XP zostawil a teraz pyknal cykl shotgun+mono
pff no ok :) nie pamietam dokładnie ale: mono,jabłko orotan z poj. form i to ładnych pare cyklów, storm, shock, xpand stary, n.o.k.o , deka stack, NBII, noxa perfo od ultralife, mesomorpha, jack3da, green magnitude , cell pump, white flood pare razy, jakiś czas temu za epistane złapałem ale to z PH. więcej odzywek juz nie pamietam za wszystkie [...]
L. wysłanych artykułów 3 L. przecz. artykułów 8 Przy twojej wadze zapene nie ma zabardzo co rzezbic, uloz sobie trening i diete (albo chociaz zacznij przestrzegac podstawowych zasad zywieniowych) kup sobie odzywki ktore pomoga ci uzupelnic braki w diecie (bialko, gainer,carbo, witaminy i mineraly) pocwicz kilka miesiecy i nabierz masy [...]
j/w dopracuj diete i trening, mozesz ja uzupelniac carbo/gainerem/bulkiem/bialkiem do tego omega-3 lub tran jakies witaminki polecam Maxivit z Naturella odpusc sobie narazie xpandy i nitro bo cykl z 2 xpandow wyniesie Cie powyzej 300zl a nitrobolonow 220zl jesli juz chcesz kupowac kretke to zwykle mono ewentualnie jablczan lub cell pump do tego [...]
[...] 4.Moge w przerwach od kreatyny brac no-boostery w sposob ciagly ? tzn kreatyna,no-booster,kreatyna,no-booster,kreatyna,no-booster ? chodzi mi,zeby przerwy miezdy kreatynami nie byly "puste". 5.Czy po cyklu z CP - to bedzie moj 2 cykl warto wskakiwac juz na Xpanda? Czyli schematycznie : mono->cell pump->xpand :) pozdrawiam.